10 Home Remedies for Premature Menstruation | समय से पहले मासिक धर्म के लिए 10 घरेलू उपचार

Home Remedies for Premature Menstruation

भारत की पुरुष प्रधान संस्कृति के कारण ‘महिलाओं और मासिक धर्म’ को लेकर कई भ्रांतियां हैं। मासिक धर्म के दौरान एक महिला को ‘महत्वपूर्ण’ माना जाता है। आज 21वीं सदी में भी उन्हें मासिक धर्म के दौरान सार्वजनिक समारोहों, पूजा, शादियों और रसोई से दूर रखा जाता है। इसलिए, महिलाओं को सार्वजनिक और धार्मिक गतिविधियों … Read more

Man ko Shant Kaise Kare |मन और दिमाग शांत करने के उपाय

Man ko Shant Kaise Kare

मन बड़ा चंचल है, पल-पल बदलता है|अशांत मन के कारण कई तरह की समस्याएं उत्पन्न होती हैं। और मन अशांत रहता है। शांति बहुत जरूरी है, जब तक आपका मन शांत नहीं होगा आप कोई भी काम नहीं कर पाएंगे। आजकल कई बीमारियाँ मन को बेचैन रखती हैं, जैसे-जैसे बाज़ार में नई-नई चीज़ें आ रही … Read more

Sir Dard Ka Gharelu Upay |Headache Cure with Home Remedies | सिर दर्द का घरेलू ईलाज

Sir Dard Ka Gharelu Upay

सिरदर्द एक आम समस्या है और सर्दियों के दौरान तीन में से एक व्यक्ति कभी न कभी इससे पीड़ित होता है। लेकिन कभी-कभी यह इतना तीव्र हो जाता है कि इसे सहन करना बहुत मुश्किल हो जाता है। दरअसल, बाजार में कई तरह की दवाएं उपलब्ध हैं जो आपको सिरदर्द से राहत दिला सकती हैं। … Read more

गोरा रंग पाने के 10 आसान तरीके |Gora Hone Ka Upay

आखिर कौन गोरा रंग नहीं चाहता? चाहे लड़का हो या लड़की या महिला, हर कोई खूबसूरत दिखना और गोरी त्वचा चाहता है। चिंता न करें, कुछ घरेलू उपाय हैं जिनसे आपकी त्वचा कुछ ही समय में चमकदार और गोरी हो जाएगी। गोरा रंग पाने के 10 आसान तरीके 1 .मसूर की दाल मसूर की दाल … Read more

10 Natural Strategies to Treat High Blood Pressure

10 Natural Strategies to Treat High Blood Pressure

High blood pressure is a common condition that can lead to serious health problems. Learn how to treat high blood pressure naturally with 10 effective strategies. From diet and exercise, to stress management and supplements, these tips can help you improve your overall cardiovascular health without relying on medication You may lower your blood pressure … Read more

What Is Blue Light and How Does It Affect Our Vision?

What Is Blue Light and How Does It Affect Our Vision

You’re probably reading this on a device that emits blue light. Should you be concerned about the blue light flooding into your eyes now that people are spending more time in front of devices than ever before? Here’s an overview of blue light, including what it is and how it might harm — or improve … Read more

10 Ways to Get Your Children to Sleep

10 Ways to Get Your Children to Sleep

In this article you will know 10 ways to get your children to Sleep. Sleep is a vital element of sustaining good health, but problems falling asleep aren’t limited to maturity. Kids can have difficulty sleeping, and when they can’t sleep, you can’t sleep. When children refuse to settle in and go asleep, bedtime can … Read more

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